飲食和青春痘之間的關係一直是大家關注的話題，
究竟吃巧克力、吃辣會不會長痘痘，
長期喝牛奶和吃麩質也會造成大爆痘嗎？
這集就讓我們透過一週的實測挑戰來替你解答！
0:00▶️飲食與青春痘的關係
2:48▶️戒奶和戒麩能改善痘痘？
4:14▶️喝奶/戒奶一週實測
5:56▶️吃麩/戒麩一週實測
8:02▶️一週實測結果分析
看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺喔！
耀哥的人氣影片：
🏆 皮膚長疹子竟然也是新冠肺炎的症狀？ https://youtu.be/iW3NsZUoGyA
🏆 比修圖還快！看玻尿酸怎麼立即改善法令紋 https://youtu.be/Kjr_z86-BWo
🏆 擔心打皮秒雷射會痛嗎？ https://youtu.be/R0XdmuIJWwo
🏆 青春痘神藥-口服A酸大解析 https://youtu.be/rWyx9-lWDgQ
🏆 酒糟肌膚可以打雷射嗎？ https://youtu.be/M1KR-zKMfE8
🏆 抗痘前你必須要知道的5件事！ https://youtu.be/UybXIKJcWY8
📘 FB粉絲團： https://www.facebook.com/skindoctw/
📷 Instagram： https://www.instagram.com/skindoctortw/
🍎 Apple Podcast： https://apple.co/35Jo3MW
#戒奶 #戒麩 #青春痘 #牛奶 #麩質 #一週實測
#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科
